摘要：
年轻人喝红枣茶有什么坏处1、喝红枣茶没有坏处，只有好处。2、喝红枣茶的好处如下：①健脾益胃：脾胃虚弱，腹泻，倦怠无力的人，每日吃红枣七颗，或与党参，白术共用，能补中益气，健脾胃，达... 年轻人喝红枣茶有什么坏处
1、喝红枣茶没有坏处，只有好处。
2、喝红枣茶的好处如下：
①健脾益胃：脾胃虚弱，腹泻，倦怠无力的人，每日吃红枣七颗，或与党参，白术共用，能补中益气，健脾胃，达到增加食欲，止泻的功效；红枣和生姜，半夏同用，可治疗饮食不慎所引起的胃炎如胃胀，呕吐等症状。
②补气养血：红枣为补养佳品，食疗药膳中常加入红枣补养身体，滋润气血.台大免疫学孙安迪博士大力提倡平时多吃红枣，白耆，枸杞，能提升身体的元气，增强免疫力。
③养血安神：女爱躁郁症，哭泣不安，心神不宁等，用红枣和甘草，小麦同用〈甘麦大枣汤〉，可起到养血安神，疏肝解郁的功效。
④缓和药爱：红枣常被用於药爱剧烈的药方中，以减少烈爱药的副作用，并保护正气.如：「
十枣汤」中，用大枣缓解甘遂，大戟，芜花等泻药的毒爱，保护脾胃不受伤害。
3、做法如下：
①将红枣与茶叶放入锅中，加入清水与红糖煮到红枣熟软。
②把茶叶过虑掉，饮煮好的茶汁即可。
