摘要：
强迫症可以治好吗关健在于你没有认清什么是健康的心啊,陷在强迫思维里,被强迫带着跑,这种感觉很折磨的,我很明白你的感受,我自己也是强迫症,不过看了一篇明镜心态学的文章,我感觉好像找到...
强迫症可以治好吗
关健在于你没有认清什么是健康的心啊,陷在强迫思维里,被强迫带着跑,这种感觉很折磨的,我很明白你的感受,我自己也是强迫症,不过看了一篇明镜心态学的文章,我感觉好像找到一点东西一样,你也看看吧!
强迫症能治好吗
是个坏习惯 也说明你是一个仔细的人如果想要治疗 恐怕只有心理的控制
了首先你要放松一些 记住这件事住过 之后就不要再做了不要慌慌忙忙的做事情 保持有秩序 有条理最好是能到外面做一些适宜的运动 调节一下身心
强迫症能治也好么
能
强迫症可以治愈吗
我现在有一个办法,你可以试一试,每当我强迫自己去做的时候,先分析一下,这和以前的行为是否相同,如果跟强迫症的行为相同,就考虑下不做的后果;可是不关结果是什么,都想,去他妈的,不做了,爱咋地咋地!!!就想大不了不锁门了~~!!!!爱丢什么丢什么!! 其实就是对自己担心的事过于紧张了 无论什么样的正常人只要是心里对某件事过于紧张或关注了 都会出现这样那样的不适应的问题的 强迫症就是其中之一吧 因此不要对自己关心的事过于紧张就行 你想想你不想那些没意义的问题 不做哪些重复爱的动作的的后果能有多大??对你来说能死吗?能给谁带来世界末日吗?能改变你的一生吗?不会的 因此对自己不要要求过高 对自己的人生也不要要求过高 开开心心就行 人为什么追求物质?用为他们想通过物质来达到精神快乐 那你何不直接走一条捷径 不用通过物质而靠自己的心态调整直接达到精神快乐呢?人生有失才有得 就算因为你没去检查或没去反复考虑而失去了某些东西,但你别忘了与此同时治好了强迫症,且赢得的了宝贵的时间啊 对吗?不要把注意力放在自己的行为或念头上 而去想就算自己没去检查 没去反复考虑后果又能怎么样呢?索爱你就彻底豁出去了 不去害怕后果了管他呢 最坏又能怎样? 不害怕后果了你的症状也就会好很多了!!
