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黄鳝鱼的做法(黄鳝鱼的功效与作用)

admin 2021-03-20 54
黄鳝鱼的做法(黄鳝鱼的功效与作用)摘要: 一斤半的鳝鱼怎么做糖醋鳝鱼的做法1、白鳝杀洗干净沥干2、剪成小段加姜葱、盐、料酒、鸡精腌制十分钟入味,3、鸡蛋打散慢慢加入适量面粉拌匀4、将腌制过的白鳝沥下水,再放入面浆里浸一下5...

  

一斤半的鳝鱼怎么做

  糖醋鳝鱼的做法

  1、白鳝杀洗干净沥干

  2、剪成小段加姜葱、盐、料酒、鸡精腌制十分钟入味,

  3、鸡蛋打散慢慢加入适量面粉拌匀

  4、将腌制过的白鳝沥下水,再放入面浆里浸一下

  5、再放入面包糠滚上一层

  6、锅里油烧至五六成热,放入处理好的鳝鱼小火炸至起壳

  7、再复炸一次捞出装盘

  8、锅里加水、料酒、白糖、香醋、老抽、水淀粉兑成糖醋汁

  9、浇在鳝鱼上面即成!

  

鳝鱼怎么做好吃啊?我想吃辣的

  原料:

  白鳝10条、红葱1只、生姜、盐、白糖、白酒、生抽

  做法:

  1、白鳝剃骨去头尾,用盐反复搓洗身上的粘液,冲洗干净

  2、葱切片,姜切丝

  3、油锅放姜丝炝锅,倒入鳝片翻炒,加酒去腥,大火快速翻炒起锅

  4、另起油锅放红葱片煸炒至软,倒入白鳝,加少许生抽

  5、加少许糖继续翻炒片刻,加适量盐,2-3分钟后起锅装盘

  

白鳝鱼的做法

  1、紫苏鳝鱼 材料:小鳝鱼约8两,新鲜紫苏叶2两,小红尖椒少许,姜,蒜头切片. 方法:油烧至5成热,将鳝鱼沥干水放入油中,鳝鱼在油炸下会自然的圈,快熟时捞出. 少许油,将姜,蒜头爆一下,放入鳝鱼圈,小红辣椒翻炒. 加入盐,味精,新鲜紫苏叶,一小杯水用温火熬熟淋上香油即可. 特色:形状好看,香味扑鼻

  2、红烧鳝鱼 做法一 : [美食原料] 鳝鱼去骨切成段,白瓜切滚刀,蒜、姜、红椒、花椒 [美食做法] 1、炒锅放油,入花椒.干尖椒,炒出香味捞出 2、鳝鱼、姜片入锅爆炒,加入老抽、料酒、红糖少许、豆瓣酱、水,焖3分钟 3、放盐,倒入白瓜、蒜瓣,再焖

黄鳝鱼的做法(黄鳝鱼的功效与作用)

1分钟,水快干的时候勾芡起锅即可. 做法二 : 备料:鳝鱼去骨切成段,白瓜切滚刀,蒜、姜、红椒、花椒 做法: 1、炒锅放油,入花椒.干尖椒,炒出香味捞出 2、鳝鱼、姜片入锅爆炒,加入老抽、料酒、红糖少许、豆瓣酱、水,焖3分钟 3、放盐,倒入白瓜、蒜瓣,再焖1分钟,水快干的时候勾芡起锅 营养价值:鳝鱼味甘、爱温,无毒,入肝、脾、肾经,能补虚损、除风湿、通经脉、强筋骨,主治痨伤、风寒湿痹、产后淋沥、下痢脓血等.而最新的医学研究发现,从鳝鱼肉中提炼出的"白鳝鱼素"有降低和调节血糖的作用;此外,它还含有丰富的DHA和EPA(即保健市场上的"脑白金"),不仅使人头脑聪明,还有抑制心血管疾病和抗癌、消炎的作用.

  3、生炒鳝丝 材料: 生净鳝鱼肉250克,姜丝、葱丝、绍酒、精盐、酱油、白糖、味精、胡椒粉、湿淀粉、芝麻油、猪油. 做法: 将鳝鱼肉皮朝上斜切成丝,盛入碗,加绍酒、精盐、湿淀粉拌匀上浆待用. 将酱油、白糖、味精、绍酒、湿淀粉盛入碗,调成芡汁. 炒锅置中火上,下油至五成热时,倒入鳝丝,用筷子划散至成熟,倒入漏勺. 锅内留油少许,放入葱、姜丝略煸,将调好的芡汁加水搅匀勾芡,下鳝丝淋上芝麻油炒匀,出锅装盘,撒上胡椒粉即可.

   4、爆素鳝丝 主料:水发冬菇200克. 辅料:青碗豆25克、面粉50克.菜油750克(实耗100克)、湿淀粉50克、胡椒粉0.5克、料酒5克、酱油25克、醋15克、精盐1克、味精2克、芝麻油10克,白糖50克 冬菇去蒂洗净,用剪刀旋剪成丝(丝长10厘米左右),清水漂洗,挤去水分,装入碗内,加精盐和味精1克,湿淀粉40克搅匀,再加面粉拌和.炒锅置中火上烧热,下菜油至五成热(约125℃)时,把挂糊的冬菇丝分散入锅炸至结壳,即用漏勺捞出.待油温回升至六成热(约150℃)时,再入锅炸一次,待其呈金白色时倒入漏勺沥去油,即成"素鳝丝".原锅置中火上,倒入碗豆略煸,加水75克和料酒、酱油、白糖、醋,待汤沸后放入味精1克,用粉面勾芡,即将素

黄鳝鱼的做法(黄鳝鱼的功效与作用)

鳝丝倒入,颠锅装盘,撤上胡椒粉,淋上芝麻油即成

  5、蒜苗炒鳝丝 原料:鳝鱼500克,蒜苗100克,四川豆瓣酱2汤匙,葱丝、姜丝、蒜末共30克,绍酒1汤匙,酱油1汤匙,盐、味精各适量,花椒面少许,香油1茶匙. 制作: 1、买鳝鱼时请卖家帮忙加工去骨;把鳝鱼片68洗净,切成丝,加绍酒和少许盐拌匀待用;将蒜苗洗净切段. #2、炒锅置中火上,放油100克左右,烧至六成热,放入鳝鱼丝煸炒片刻,加入豆瓣酱、姜丝、蒜末煸炒,油呈红色时,放入蒜苗段炒出香味,放入酱油、香油、味精、葱丝、少许花椒面炒匀,装盘即可.

  6、香菜梗炒鳝丝 主料: 活鳝鱼800克,香菜梗50克. 调料 熟大油900克,(实耗约80克),蒜泥10克,酱油10克,料酒15克,盐4克 白糖2克,胡椒粉1克,味精4克,湿淀粉20克,香油30克. 作法: (1) 将活鳝鱼杀后,把内脏、背骨除去,用刀顶头切成细丝,加入盐2克 和湿淀粉,拌匀.香菜梗洗净,切成3厘米长段.用碗放入料酒、白糖、味精、 盐和温淀粉调成卤汁,(2) 炒勺内放熟大油烧7成热时,倒入鳝丝,速划熟,后 倒出沥油.(3) 用原勺将大蒜泥煸一下,再倒进卤汁,放入鳝丝、香菜梗,稍翻 炒几下,淋入香油,装盆,撒上胡椒粉即成. 特点 色金白,味香脆

  

泡椒鳝鱼怎么做

  泡椒鳝鱼的做法步骤

  泡椒鳝鱼的做法步骤:1 1野生鳝鱼宰杀,切片.不要洗,带血下锅.

  泡椒鳝鱼的做法步骤:2 2泡椒、泡姜、老姜、大蒜洗净,切好.

  泡椒鳝鱼的做法步骤:3 3蒜苔、青椒洗净,切好.

  泡椒鳝鱼的做法步骤:4 4开大火,炒锅下油加热,放入泡椒、泡姜、老姜、大蒜、花椒炝锅.

  泡椒鳝鱼的做法步骤:5 5炒出香味后,下鳝鱼,加料酒翻炒.

  泡椒鳝鱼的做法步骤:6 6鳝鱼断生后铲出.

  泡椒鳝鱼的做法步骤:7 7锅中余油加入蒜苔、青椒翻炒.

  泡椒鳝鱼的做法步骤:8 8蒜苔断生后加入鳝鱼继续翻炒,至鳝鱼炒熟后关火.加入盐、鸡精、白胡椒拌匀.

  泡椒鳝鱼的做法步骤:9 9装盘上桌,大功告成.

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作者:admin本文地址:http://m.yumaobi.net/nxtd/30424.html发布于 2021-03-20
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