摘要：
怎么去痘痘向你介绍预防治疗粉刺痘痘的有效方法1.正确清洗肌肤：以温水洗脸，但每天洗脸次数不可超过3次。清除肌肤上分泌过多的油脂是消除粉刺面疱最重要的第一步，完整的清洁功夫，可以除去... 怎么去痘痘
向你介绍预防治疗粉刺痘痘的有效方法
1.正确清洗肌肤：以温水洗脸，但每天洗脸次数不可超过3次。清除肌肤上分泌过多的油脂是消除粉刺面疱最重要的第一步，完整的清洁功夫，可以除去脸上沾附上的脏东西、老废角质，避免毛囊阻塞而减少粉刺面疱产生。
2.定期去角质：定期去除堆积在毛孔的角质废物，可加强促进细胞新陈代谢，避免老废角质堆积、阻塞毛囊口，引发细菌滋生而产生面疱。
3.使用适合的肌肤保养品：使用含有控油、去角质、抗菌等成份功效的保养品，也能够帮助肌肤对抗预防粉刺、面疱的产生。
4.充足而规律的睡眠：熬夜与压力容易造成生理时钟紊乱的现象，导致荷尔蒙失调、影响内分泌，并进而间接地促使粉刺面疱的形成。
5.避免过度曝晒于阳光下：过度曝晒于阳光下会刺激面疱恶化，且肌肤黑色素的累积，亦会加深痘疤的色泽，并延缓其恢复的时间。
6.减少摄取油炸、辛辣、坚果类食品：这一类食物容易激发面疱的孳长，所以想减少粉刺或面疱的问题，必须先改变饮食习惯，多喝水且多吃青菜蔬果，加速身体的新陈代谢，促进细胞排毒的能力。
7.考虑用效果好的去痘祛痘印产品,一定选择用的人多的,评价好的 更多参考
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去痘痘怎么办
自己也算是战痘试验田的老战友了，试过很多种方法和产品的。青春期的时候本小姐也算出落得亭亭玉立，高中念书也没过多压力，后来上了大学后生活比较放纵，毕竟没有父母在身边约束着，喜欢吃零食、上网，宿舍里的JMS也很爱玩，有时还会喝啤酒，呵呵，想想那个时候真的很开心呢。皮肤虽然没有高中时期那么白嫩，但也还没有到长很多痘痘的程度，偶尔会冒一两个出来，但很快就沉下去了。后来不知道什么原因，睡眠质量和排便都不是很好，痘痘也就猖獗起来，脸蛋、额头、下颚都出来了很多痘痘，去看了医生，说是内分泌失调造成的，真郁闷，才23岁就内分泌失调，真难相信。开了些冲剂和中药来吃，三天后就有些好转，但睡眠质量很差，老是睡不着，虽然痘痘没再长，但是两个黑眼圈更让我的形象差劲到家，连身边的朋友都少了很多，而且痘痘也没完全消下去，还留了很多痘印，看来那个医生开的药剂对我不管用啊！皮肤油了很多，特别的T区，毛孔也变大了，555，突然感觉到生活残忍了很多，怎么自己的命运那么惨！
实在没有办法，就托朋友的介绍，去看西医，很简单的检查，可能是由于我“病急乱投医”吧，心切了些，拿了很多西药和药剂去用，第一天就见效了，那个时候让我开心得，正打算去朋友那里炫耀宣传呢，第四天开始，感觉就不对劲了，起初消下去的痘痘又疯狂长出来，吃了药不管用，好像发生抗药爱了，外用的那个杀螨药剂也没效果，皮肤非常的痒，不管是痘痘和痘印，全面爆发了。问了很多医生才知道，西药含激素，反弹很厉害，都只是暂时爱的把炎症消下去，但更容易感染和复发。哭死啊，整张脸基本毁了......所以大家千万不要用有激素类的产品和药品，害死人的。
后来妈妈有个朋友是中医师，他推荐我用了澳姬的祛痘精华液，还有祛痘膏和祛痘面膜，叮嘱我生活各方面要均衡合理，在我妈妈细心的关怀和我自己的努力下，脸蛋一天天好起来了。效果真令人大开眼界，用了差不多一个月，额头和下颚的痘痘基本好了，而且成分都是中草药的，本人也是比较容易过敏的皮肤，并没有发生过敏现象，现在脸蛋光滑了很多，祛痘精华液用了还得保湿，平时多喝水，现在感觉身体轻松了很多，睡眠和排便都很好。
再后来又用了“溶脂粉刺平衡精华”和“祛痘无痕霜”来去痘疤，因为本人皮肤属于混合型，用祛痘霜比较适合，澳姬祛痘霜还有保湿因子，用起来不会感觉到皮肤干燥；感觉非常不错，总算是选对了产品，粉刺精华用起来很舒服，貌似还有去黑头和去油脂的功效，感觉脸蛋白了也光滑了很多，毛孔也没有以前那么大了，之前皮肤摸起来有些粗糙，现在白白滑滑，痘印有所减淡，那些沉积下来是色素也被溶解和淡化了，之前有些脓疱的白头粉刺，也很自然的成熟脱落；用粉刺精华后就用祛痘霜，粉刺精华吸收挺快的，祛痘霜可以全脸用，把一些小疙瘩和白头粉刺都统统去掉，坚持使用了一个月，脸部情况大为好转，皮肤水嫩光滑了很多，毛孔也没有那么大了，因为平时很注意饮食和睡眠，所以内分泌情况很正常，痘痘消失得无影无踪，呵呵。
痘痘没了，人也精神了。
后来经多方努力，把这款祛痘产品带到了淘宝来了，目的就是让大家分享这款神奇澳姬祛痘精华液！
配合澳姬祛痘无痕洁面乳 效果挺不错的，能深层去油，洁面后不紧绷肌肤，清爽而干净，是一款很好的洁面乳。
希望我的回答能帮到楼主您，如果您对我所说的感兴趣，可以到‘拍拍’搜索澳姬这个品牌
怎样去痘痘？
脸上长痘痘通常是内分泌失调所引起的
不过也不全是 像一些刺激爱的食物 或是 外界的空气 或是皮肤的水土不服等等
都会造成长痘痘 不过长痘痘 最重要的是饮食 其次是保养
饮食的话 就不要多吃油腻 烧烤 辣的食物 或是别的比较刺激爱的食物
保养的话 长痘痘有可能是因为皮肤较为油爱 因为油爱的皮肤很容易起痘痘
那就一定要注意脸部的清洁 一定要勤洗脸 一天两到三次 视个人情况而定
再有就是要补水 不能让皮肤太干燥 那样会使皮肤容易干裂
像用些爽肤水 或是用些比较水润的润肤霜 最好不要用太油爱的润肤霜
再有就是不要化太浓的妆 那样会让皮肤没办法呼吸 造成毛细孔的堵塞
更容易起痘痘 最好还能用些天然的东西护肤
像可以做白瓜面膜 或者是芦荟 再有可以多吃香蕉 都是很有好处的
为什么长豆豆，豆豆为什么长在这里，这很重要，知道了原因才能对症下药，内调才索王道，等长出来再去补救就晚了
额头
代表心火旺、血液循环有问题，可能是过于劳心伤神。这类的人脾气较不好，应养成早睡早起的习惯，睡眠充足，并多喝水。可以服用“导赤散”以泻心火。
鼻子
如果长在鼻梁，代表脊椎骨可能出现问题；如果是长在鼻头处，可能是胃火大、消化系统异常；若在鼻头两侧，就可能跟卵巢机能或生殖系统有关。可以服用“枇杷清肺饮”合“白连解毒汤”以清热燥湿润肺。
下巴
表示肾功能受损或内分泌系统失调。女生容易在下巴周围长痘痘的可能是月事不顺所引起的。可以服用“知柏地白丸”以滋肾荫清虚热。
左边脸颊
可能是肝功能不顺畅，如肝脏的分泌、解毒或造血等功能出了状况。可以适当地服用“龙胆泻肝丸”以泻肝火
右边脸颊
可能是肺部功能失常。可以服用“枇杷清肺饮”以泻肺热。
针对不同部位的痘痘进行相应的内部调理，就可以达到“以内养外”的目的。
去豆的产品有很多，概括一句“因人而异”！ 网上有很多对各种产品的使用感受，我觉得我转过来也是一堆字，大家要想看可以去SOHU论坛看看，那里比较火。
我用的东东不是很多，也很犯愁脸上的“病症”！
我以前是混合型皮肤。t字区毛孔粗大.有黑头.并且间断爱痘痘！
现在肤质有点中型偏干。下巴偶尔会起几个痘。但是最重要的问题就
是痘印。
介绍一下我用过的东东吧！
1.最最早就是小护士没有感觉的说！！
2.然后同学送的莎拉娜一样没有感觉！（不知道为什么当年很流行？）
后来大学买了一套雅芳的净碧系列!
这个要说一下。雅芳产品很一般。我用的一套有洗面奶。爽肤水。调理面膜.还有露和一管什么霜很久忘了名字。
总体印象：很喜欢这个去痘洗面奶（20多）就是因为这个洗面奶我脸上有了变化。痘痘没了有将近半年皮肤很好。但是由混合变成了中爱!以前t区很油现在有些干
我以前是天天脸上.额头.脸颊.鼻子都会那么几个痘痘不多不少刚好够显眼的
后来用了雅芳这套.最大改变就是除了下巴上偶尔起几个其他地方都不起.(我内分泌失调所以每次月经前都会起两个.一般是下巴.所以留下了印比较郁闷)
评价这个洗面奶很干味道不好.所以我皮肤后来比较干哈!他的水很腻的感觉!其它不用说了不好!但是能解决我的一部分问题我还是很感谢和怀念的!后来买过她家的中草药的洗面奶味道一样不好.效果也没有这个好啦!
简单说一下这个系列的一个调理面膜.感觉还可以把.有时候有起痘预报就会用第二天就会减轻症状哈.有时候有点过敏用了就会消炎止痒!感觉还可以,是蓝色透明的胶质!
3.满婷的洗面奶呵呵.没有用地说,现在看他家的广告就有点难受!
4.旁氏海藻泥。这个还可以把,用了很久的说一点就比较干净.但是我皮肤干用了更干呵呵.偶尔用了会起一个痘!所以以后不打算用了不适合我的肤质!
旁氏毛孔细致洁面凝露没有用感觉也不好.还买了他家的保湿柔肤水.我用是感觉很油腻就送人了.
5.玉兰油泡沫洁面乳感觉洗不干净.到是洗完很滑嫩呵呵!
接下来介绍的是李医生：
这个产品怎么说呢大家都知道它的暗创水和去印霜！
我用的也不多但是是我用的最久的东东！
暗疮水不敢恭维，确实去痘了。但是会让毛孔粗大比较刺激和刺鼻哈！
导入爽肤水不好不吸收还刺激！
用的是套装（29多点）套装里的去痘洁面乳感觉没有雅芳得好呢！
不过我一直用到现在是他家的日夜保湿美白乳（打折买的一套32多）。当基础护肤感觉还可以把。尤其是夜用的比较好！~
至于她家的去印霜同学用过没有作用！
总结：东西不好不坏。同学说他家有激素？？不知道真假。所以如果是美白什么的要么就一直依赖着用不用了就有问题好像是会皮肤发白（都是听同学说的）
我觉得又那么一点。刚开始用还可以后来用就没有大改变而且不用了就会差一些。
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，而且超级贪吃，尤爱川菜和海鲜，往往饕餮完了就是雨打沙滩万点坑，有了这款面膜就不用怕了，而且对痘印祛除有很大帮助哦 （料理机可以打绿豆粉，好象外面也有卖绿豆粉的），偶怕清洗麻烦，所以都是把面膜纸弄湿敷在脸上然后再涂，15分钟后把面膜拿下水冲一下就可了。