本文作者:2023

柠檬蜂蜜水的做法资料在线_柠檬蜂蜜水的功效减肥

2023 2020-11-24 75
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蜂蜜柠檬水怎么做

制作方法很简单的:

1.新鲜的柠檬切片; >>>>精品(暖文)在线阅读<<<<

2.叠入瓶子里将蜂蜜泡上;

泡两天后就可以喝,一般用玻璃瓶来灌装,放冰箱保存。欢迎尝试我们网站直销的土蜂蜜,货真价实,多买有优惠。

蜂蜜腌柠檬怎么做

蜂蜜腌柠檬的制作方法:

  步骤一:将柠檬用温水洗净,然后再用粗盐若干仔细揉搓按摩每个柠檬,这个步骤很重要,就像洗脸一样,是为了把柠檬毛孔里的脏东西和表皮的蜡质彻底去除,避免腌渍的过程中柠檬发霉变质。然后再放盐水里浸泡30分钟,再用清水洗净,使表皮干燥。

  步骤二:找一个容器,玻璃罐、饭盒什么的都成,容器一定要彻底清洁开水烫过然后晾干。先把容器的最底层铺一层蜂蜜,最好选用纯正的天然蜂蜜,如洋槐蜜、枣花蜜。

  步骤三:准备切柠檬。但是之前要确保柠檬、砧板和菜刀什么的要干净干燥,这样可以避免腌渍时变质。

  步骤三:把柠檬装罐腌渍。按照一层蜂蜜一层柠檬的顺序,一层一层的层叠摆放起来。

  然后在最后一层的柠檬再封上厚厚的一层蜂蜜,再在蜂蜜上撒薄薄的一层食盐。放些许盐巴的作用是为了把柠片的里的汁水尽量的多”杀“出一些来,再一点是少许食盐可以把甜味更加带出来,味道变得更美味。

  采用纯正的天然成熟蜜腌制柠檬,可直接放在室内阴凉处,做好后最少放置2~3天,就可以拿出来食用了,可以拿来冲水泡红茶喝,清喉润肺,补充VC。可以没事儿嘴馋了捞几片当糖果吃,还可以做甜点时放旁边做可食用的装饰。

柠檬蜂蜜水的做法

柠檬洗净擦干,连皮切成小块,放入蜂蜜瓶中。

如果是一斤装的蜂蜜瓶,可分成两瓶,每半斤加入两只柠檬,量少了味道不够。

冷藏室搁置两到三天,可以看到非常明显蜂蜜变得不再粘稠。

取一两块柠檬,两勺蜜,温水一大杯饮用,夏天可以冰镇。

特别适合烟酒肉过多的中年人,酒后到家喝一杯,口气变清新,第二天再喝一杯,肠胃很舒服。

柠檬蜂蜜水茶怎么做

1.将柠檬柠檬蜂蜜水的做法资料在线_柠檬蜂蜜水的功效减肥准备好

2.柠檬用水打湿,表面抹上一层食盐,轻轻摩擦片刻,用水冲洗干净

3.将柠檬两头切去后,再切成薄片

4.以一层柠檬,一层蜂蜜的方式放入干净的玻璃瓶或者是密封瓶中

5.将切好的柠檬片全部浸入蜂蜜中

6.盖上盖子,放入冰箱中保存1周左右

7.用无水无油的筷子取2片柠檬,放入茶壶中

8.倒入少许浸过柠檬的蜂蜜

9.倒入凉白开

10.搅拌均匀

11.倒入杯中即可饮用

12.剩下的柠檬蜂蜜需继续放入冰箱中保存

参考:

(赠人玫瑰,手留余香。如若,您对我的答复满意,请采纳,O(∩_∩)O谢谢~)

怎样自制柠檬蜂蜜?

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  1.材料:新鲜柠檬两个,蜂蜜500毫升,干净的玻璃容器。

  2.做法:把柠檬切薄片用蜂蜜浸泡在密封的玻璃容器里,一层柠檬,一层蜂蜜的方式放入。旋紧玻璃容器盖,放入冰箱中冷藏。

  3.用法:第二天即可冲调,用一杯温开水调入两勺泡好的蜂蜜柠檬汁,搅拌均匀即可饮用。

  注明:不能用很烫的开水冲调,温度过高会让柠檬、蜂蜜中的活性物质丧失其本有的活性。

  4.功效:蜂蜜有润肠润肺通便解百毒的功效,柠檬富含维生素C并且具有提神、减肥功效,有很强的抗氧化作用,对促进肌肤的新陈代谢、延缓衰老及抑制色素沉淀都十分有效。

  5、优点:口味清新、怡人。材料价格较低,群众饮用方便。

  其他

  **每天用三片柠檬的话,一个柠檬通常可以用5天。切片之后,放入保鲜袋或保险盒,冰箱冷藏保存一周之内不会变质。

  **如果仅做这款柠檬蜂蜜水,在购买柠檬时一次不要超过3颗,因为整颗柠檬在冰箱的保存时间也就3周。

  **凉开水,纯净水,矿泉水都可以哈。就是不要用生水!

  **一次多做点放冰箱冷藏,但喝前建议在室温中放置5分钟。尤其早晨起来空腹喝的时候,一定不要太凉。

  **冬季饮用的话,用60度以下的温开水即可,不要用开水,否则会破坏蜂蜜的营养物质。

  **柠檬虽好,但是对于胃寒气滞,导致腹部涨满不适,及虚寒引起的呼吸不畅,痰多的人都不宜食用。对于正处于伤风感冒,咳嗽发烧的人,也不宜过多食用柠檬制

  柠檬在冰箱的保存时间也就3周哦,制作后尽快吃掉,食物保存时间越长,养分流失越多。