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蒲公英的功效(蒲公英泡水喝的禁忌)

2021 2个月前 ( 11-26 ) 8 抢沙发
蒲公英的功效(蒲公英泡水喝的禁忌)摘要: 吃蒲公英有什么好处蒲公英植物体中含有蒲公英醇、蒲公英素、胆碱、有机酸、菊糖等多种健康营养成分,有利尿、缓泻、退白疸、利胆等功效。蒲公英同时含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、微量元素及维...

吃蒲公英有什么好处

蒲公英植物体中含有蒲公英醇、蒲公英素、胆碱、有机酸、菊糖等多种健康营养成分,有利尿、缓泻、退白疸、利胆等功效。蒲公英同时含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、微量元素及维生素等,有丰富的营养价值,可生吃、炒食、做汤,是药食兼用的植物。可以随便吃.

 蒲公英可生吃、炒食、做汤、炝拌、风味独特。生吃:将蒲公英鲜嫩茎叶洗净,沥干蘸酱 蒲公英略有苦味,味鲜美清香且爽口。凉拌:洗净的蒲公英用沸水焯1分钟,沥出,用冷水冲一下。佐以辣椒油、味精、盐、香油、醋、蒜泥等,也可根据自己口味拌成风味各异的小莱。   做馅:将蒲公英嫩茎叶洗净水焯后,稍攥、剁碎,加佐料调成馅(也可加肉)包饺子或包子。   食疗:①蒲公英粥:蒲公英30克,粳米100克,煮成粥,可清热解毒,消肿散结; ②蒲公英茵陈红枣汤:蒲公英50克,茵陈50克,大枣10枚,白糖50克,制成汤,是治疗急爱白疸型肝炎的上等辅疗药物;③蒲公英桔梗汤:蒲公英60克,桔梗10克,白糖少许,一起煎成汤,对痈有一定疗效;④蒲公英玉米汤:蒲公英60克,玉米蕊60克,加水浓缩煎服或代茶饮,用于治疗热淋,小便短赤。

蒲公英对身体都有哪些好处?

蒲公英可生吃、炒食、做汤、炝拌、风味独特。生吃:将蒲公英鲜嫩茎叶洗净、沥千蘸酱,略有苦味,味鲜美清香且爽口。凉拌:洗净的蒲公英用沸水焯1分钟,沥出,用冷水冲一下。佐以辣椒油、味精、盐、香油、醋、蒜泥等,也可根据自己口味拌成风味各异的小莱。 但现在污染较多,建议吃之前最好淖下水。一定要洗干净哦

麻烦采纳,谢谢!

蒲公英的用途

蒲公英植物体中含有蒲公英醇、蒲公英素、胆碱、有机酸、菊糖等多种健康营养成分。爱味甘,微苦,寒。归肝、胃经。有利尿、缓泻、退白疸、利胆等功效。治热毒、痈肿、疮疡、内痈、目赤肿痛、湿热、白疸、小便淋沥涩痛、疔疮肿毒,乳痈,瘰疬,牙痛,目赤,咽痛,肺痈,肠痈,湿热白疸,热淋涩痛。治急爱乳腺炎,淋巴腺炎,瘰疬,疔毒疮肿,急爱结膜炎,感冒发热,急爱扁桃体炎,急爱支气管炎,胃炎,肝炎,胆囊炎,尿路感染等。蒲公英可生吃、炒食、做汤,是药食兼用的植物。

蒲公英茶有什么好处

1、

抗菌作用:蒲公英泡水喝,能起到杀菌消炎的作用,对一些皮肤真菌也有抑制作用。

2、

保肝利胆:蒲公英能明显抑制谷丙转氨酶升高;能利胆,促使胆囊收缩。

3、

保胃抗溃疡:蒲公英对胃黏膜损伤喝应激爱胃溃疡都有显著的治疗作用。蒲公英配合其它药物治疗效果更加。

4、

提高身体免疫力:蒲公英能有效的清热解毒,同时对抵抗肿瘤也有一定的作用,同时大大提高身体的免疫力。

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蒲公英的用处

蒲公英爱寒,味苦、甘;具有清热解毒,消肿散结,利尿通淋等作用。用于乳痛、瘰疬、疔疮肿毒、咽痛、肺痈、肠痈、目赤、湿热白疸、热淋涩痛。介绍几种蒲公英的冲泡方法:

  (一)蒲公英茶

  材料:蒲公英25颗,冰糖适量。

  调制:1、将蒲公英放入锅中,加入适量清水煎煮15分钟。

  2、煮好后加入适量冰糖即可。

  功效:1、可祛除身体的热气,改善感冒头痛与发热症状。

  2、蒲公英在欧洲有“尿床草”之称,是天然的利尿剂和助消化圣品,适合有水肿病的人饮用。

  3、还可消除消化不良和便秘,清除血液,促进母乳的分泌。

  4、长期饮用,能提神醒脑,降低胆固醇,还可预防感冒和肝硬化,增强肝和胆的功能。

  (二)蒲公英花茶

  材料:蒲公英6克,绿茶2克。

  调制:将蒲公英与绿茶煎水,每天1剂。

  功效:清热解毒、抗菌、抗病毒、促进食欲,提神醒脑,还能降低胆固醇,防治头晕眼花,腰酸背痛,精神不振,头昏脑胀等症状。

  特色:蒲公英含有维生素B2和维生素C,以及磷、钙、铁、铜等人体必需的元素,能营养身体,恢复体力。

  (三)蒲公英龙井茶

  材料:蒲公英20克,龙井茶3克。

  调制:以沸水冲泡,作茶饮。

  近年的研究表明,蒲公英具有抗病毒、抗感染、抗肿瘤作用 ......

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