摘要：
缩阴丸调味料:盐2小匙做法:①玉米洗净,剁成小块,排骨以热水川烫.②将所有材料和约材,放入锅内以大火煮开后,再以小火炖煮40分钟,起锅前加入盐调味.... 缩阴丸
调味料:盐2小匙
做法:①玉米洗净,剁成小块,排骨以热水川烫.
②将所有材料和约材,放入锅内以大火煮开后,再以小火炖煮40分钟,起锅前加入盐调味.
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中医减肥有何好方式?
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原地跑
见效点:松实大腿肌白
在室内或过道挑选一块约一平方米左右的空地,赤脚原地坚持每天跑15分钟.
上楼梯
见效点:小腿、大腿、臀
