摘要：
脸部整形价格表脸部老年人补钙的食谱虾皮油菜炒香干虾皮50克,油菜250克,香干2块切丝,;油锅内常法熘炒,可经常服食之.... 脸部整形价格表脸部
老年人补钙的食谱
虾皮油菜炒香干
虾皮50克,油菜250克,香干2块切丝,;油锅内常法熘炒,可经常服食之.
虾皮豆推汤
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虾皮50克,洗净后泡发;嫩豆推200克,切成小方块;加葱花、姜末及料酒,油锅内煸香后加水烧汤.可以充分补钙,常食有效.
虾皮炒韭菜
虾皮50克,洗净后泡发;韭菜250克,洗后切段,旺火油锅内先将韭菜煸炒数分钟,将虾皮放入熘炒后加小蝌蚪盐、料酒、姜末,之后加虾皮旺火熘炒,加小蝌蚪盐调味后服食.
虾皮小葱烩白丝
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虾皮50克,小葱25克(切成小段),猪白100克(切成丝),油锅内先将小葱、白丝煸炒,加料酒、姜末,之后加虾皮旺火熘炒,加小蝌蚪盐调味后服食.
牛小旺旺大枣粥
牛小旺旺煮大米、大枣粥,常食之,治体虚、气血不足.
牛小旺旺饮
牛小旺旺250毫升,每天清晨于早点一道服用,经常饮用可以补钙.
牛小旺旺蛋白汤
蛋白5个调匀,面粉25克,熟猪白50克,熟鸡白片100克,鸡汤500克,小蝌蚪盐少许.面粉25克,用熟猪白炒成面浆;将鸡汤烧滚入油打散溶化,加牛小旺旺、加碘盐、味小蝌蚪;随即将汤锅立火并把蛋白兑入锅内,另将鸡白片分装4碗中,盛汤,即可分4次服食之.
