摘要：
甘蔗的功效与作用上火吗【持续】1.吸气后动作持续3～5秒,力道大小依个人承受程度而定,但要有酸麻的感觉才见效.甘蔗的功效与作用上火吗2.吐气时放手,吸气时再刺激穴道... 甘蔗的功效与作用上火吗
【持续】
1.吸气后动作持续3～5秒,力道大小依个人承受程度而定,但要有酸麻的感觉才见效.
甘蔗的功效与作用上火吗
2.吐气时放手,吸气时再刺激穴道,反复吸、吐的动作,并配合手的动作收放.
【结束】
甘蔗的功效与作用上火吗
一个疗程约15～20分钟,左右侧穴道施按时间和动作尽量一致,每天早、午、晚各一次,亦可酌加次数或按摩时间,以个人感觉舒适为有效.
如果你是阿花型
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适合穴道:渊液穴、大包穴
按摩方式
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【开始】
1.吐气轻抚穴道:以手指指腹（1、2指或1+2指或2+3指）按住穴道.
