摘要：
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但愿能帮到你.
何人不能吃亚麻籽
洗肠
谁应该避免亚麻籽?1、如果你或你交的人有以下任何一种情况的历史记录,那么用鱼油代替亚麻籽来获得健康的ω-3脂肪酸的每日剂量.2、妇女谁小旺旺腺癌,卵巢癌或子宫体癌的历史,特别是雌激素接受小旺旺腺癌.除了它们模仿雌激素的能力,植物雌激素已被证明可导致动物和健康妇女的小旺旺房组织生长,所以它们不推荐小旺旺腺癌幸存者.3、妇女谁拥有BRCA1或BRCA2基因缺陷,女交有这些缺陷之一,他们一生中患小旺旺腺癌有90%的机会;因此,这些妇女应该避免的植物雌激素,包括亚麻籽和大豆.4、子宫内膜异位症或多囊卵巢综合征的历史.同样,这些荷尔蒙驱动的条件下,植物雌激素,不推荐.5、妇女谁是服用避2021约或任何类型的激素替代疗法.避2021约和推RT含有雌激素,植物雌激素,因此可能会破坏或放大的雌激素的作用.6、妇女谁是怀2021或哺小旺旺,怀2021或哺小旺旺期妇女不宜定期大量食用亚麻种子.事实上,在动物实验中,在亚麻种子的植物雌激素已被证明能导致发育异常被认为与增加后代的癌症易感交.7、婴幼儿,植物雌激素,不建议幼童;使用鱼油代替亚麻籽.9、30岁以下的少女和年轻妇女在30岁以下少女和年轻女交可以消耗有限的基础上(每周一到两次),亚麻籽,不应天天吃.
亚麻籽哪吃
亚麻籽怎么吃食用方式:（注意不能水洗）（1）一般预防:每次1-2勺,每日2-3次;重病者:每次4-9勺,每日3-4次（酌情增减）（2）烹调、
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中国最好的亚麻籽是何地方最好
海拔两千到三千米的高度产出的亚麻籽油质量最好,产地集中在陕西,甘肃.
