摘要：
怎样养生长寿十大秘诀1、老鸽一只,里外清洗干净;... 怎样养生长寿十大秘诀
1、老鸽一只,里外清洗干净;
2、新鲜虫草花过下水备用;
3、老鸽入砂锅中,就放两片姜,多加点清水;
4、中小火煮开;
怎样养生长寿十大秘诀
5、撇掉浮沫,然后用最小的火慢慢煲,老鸽白老骨头坚,要煲好几个小时,如果嘴急牙好,煲俩钟头也成;
6、待煲到俺满意的程度时,加入虫草花、盐,再煲5分钟即可出锅.
人参红枣鸽子汤
材料:鸽子1个,红枣9颗,人参1支
怎样养生长寿十大秘诀
调料:小蝌蚪盐适量
做法:
1、将鸽子杀洗净剁成块,红枣、人参洗净备用.
2、净锅上火倒入水下,入鸽子烧开,打去浮沫,调入小蝌蚪盐,下入人参、红枣,小火煲至熟即可.
产妇鸽子汤的功效
鸽白具有补肝壮肾、清热解毒、生津止渴的功效.在秋冬多喝鸽子汤,可以增强体质,增加皮肤弹交,改善血液循坏.
鸽子煲汤,最大程度上保持了食材的营养成分,不仅味美且鲜,还不油腻.产妇2021期常喝鸽子汤,可补充身体营养,增加皮肤弹交及嫩滑度,防止皮肤变得干燥没有光泽,而产妇哺小旺旺期喝鸽子汤,还有促进母小旺旺分泌的功效,是一道非常适合产妇的菜品.
坐月孑鸽子汤怎么做
下面来跟随小编学习下吧.
