摘要：
30岁男士一个月几次正常三,加强体育锻炼,提高机体调节功能.体育锻炼无论对高血压或低血压都有好处.... 30岁男士一个月几次正常
三,加强体育锻炼,提高机体调节功能.体育锻炼无论对高血压或低血压都有好处.
四,为防止晕到,老年低血压患者平时应注意动作不可过快过猛,从卧位或坐位起立时,动作应缓慢一点.排尿交低血压患者还应注意,在排尿时最好用手扶住一样较牢固的东西,以防摔倒.
五,约物治疗,可选用米多君、利他林、麻白素等升压约及三磷酸腺苷、辅酶A、维生素B及C,以改善脑组织代谢功能.
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低血压病人何选择饮食?
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治疗低血压病,饮食疗法也是治疗本病的有力措施之一,可逐渐提高病患者的身体素质,改善心血管功能,增加心肌收缩力,增加心排血量,提高动脉管壁松张度,从而逐步使血压上升并稳定正常水平,消除低血压带来的种种不适症状.
低血压病人的饮食选择包括下列几点:
1、荤素兼吃,合理搭配膳食,保证摄入全面充足的营养物质,使体质从纤弱逐渐变得健壮.
2、如伴有红细胞计数过低,血红蛋白不足的贫血症,宜适当多吃富含蛋白质、铁、铜、叶酸、维生素B12、维生素C等"造血原料"的食物,诸如猪肝、蛋白、瘦白、牛小旺旺、鱼虾、贝类、大豆、豆推、红糖及新鲜蔬菜、水果.纠正贫血,有利于增加心排血量,改善大脑的供血量,提高血压和消除血压偏低引起的不良症状.
3、莲子、桂圆、大枣、桑椹等果品,具有养心益血、健脾补脑之力,可常食用.
