摘要：
长得智齿要不要拔了西红柿鸡蛋面材料:长得智齿要不要拔了面条、西红柿、鸡蛋、盐、味小蝌蚪、香油、老姜片... 长得智齿要不要拔了
西红柿鸡蛋面
材料:
长得智齿要不要拔了
面条、西红柿、鸡蛋、盐、味小蝌蚪、香油、老姜片
做法:
这样的食谱也有很多的,我是从我收藏的那个专业减肥站上"阅阅s推ou网"看到的,你也可以去那学一下,要全面一些,何样的方式都有的呢.
长得智齿要不要拔了
健康瘦身食谱
一周减肥食谱之一
早:咖啡、苹果
长得智齿要不要拔了
午:米饭(一小碗)炒土豆青椒丝,生白瓜一根,紫芽汤
晚:煮虾(数只),烧豆推、凉拌生洋葱、芹芽
一周减肥食谱之二
长得智齿要不要拔了
早:麦片粥(一小碗)、面包(一片)葡萄
午:鲫鱼萝卜豆推汤,煮鸡蛋(1个),蔬菜沙拉
晚:绿豆粥(一小碗)馒头(一个),生拌茄泥,生白瓜一根
