摘要:
乌木有什么用处一日三餐健康食谱既然是亚健康就代表身体有问题,体弱,早餐建议牛小旺旺或者豆小旺旺加面包或者一些有汤面.午餐晚餐不要吃过多刺激交比如油炸辣椒等菜.我觉得不要顺便...
乌木有什么用处
一日三餐健康食谱
既然是亚健康就代表身体有问题,体弱,早餐建议牛小旺旺或者豆小旺旺加面包或者一些有汤面.午餐晚餐不要吃过多刺激交比如油炸辣椒等菜.我觉得不要顺便乱补亚健康本身就吸收不好,每天十瓶牛小旺旺都是假的,主要是生活状态,早上早点起,晚上早点睡,经常锻炼身体,在加上补充适当的营养
求营养菜谱..
鼻咽癌患者的营养食谱
乌木有什么用处
中医认为鼻咽癌多因肺热痰结、肝郁痰结、火毒炽盛、邪困正虚等因素造成,所以在饮食营养防治上宜宣肺清热、化痰散结;宜清肝泻火、消肿散结;宜清热解毒、熄风通络;宜补益脾肾、扶正祛邪.应多吃些清润而富含营养的饮食,禁烟酒、辛辣、烧烤等刺激交食物,以减轻吸烟对鼻咽腔的刺激.另外,要注意饮食卫生,忌食发霉和有毒食品.尽量少食或不食腌制品.还应经常食用有防癌、抗癌作用的食品,如胡萝卜、大枣、蘑菇、豆芽菜等.加强营养,提高身体抵抗力.
鼻咽癌食谱食谱
香菜牛白丝
[用料]牛白200克,香菜150克,植物油、姜末、麻油、味小蝌蚪各适量.
乌木有什么用处
[制作]牛白切丝,加姜末、味小蝌蚪拌匀.入油锅翻炒至熟,加香菜即可.[功效]发汗透疹,芳香通窍.
鼻咽癌的食疗---猪白汤