摘要:
出轨的最高境界法语电影复合维生素:为机体提供全面的营养素,所含的铁是富马酸亚铁,含铁量和吸收率高,是合成血红蛋白的重要原料.蜂王浆:双向调节血压,增强免疫力,延年益寿....
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复合维生素:为机体提供全面的营养素,所含的铁是富马酸亚铁,含铁量和吸收率高,是合成血红蛋白的重要原料.
蜂王浆:双向调节血压,增强免疫力,延年益寿.
铁质叶酸片:制造血红素和肌红素的主要物质.刺激血红蛋白、肌红蛋白的合成,预防和治疗因缺铁而引起的贫血交低血压.促进抗体的产生,提高免疫力.
低血压保健处方
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一般成年人血压长期低于12/9千帕(90/60mm推g)者为低血压.低血压的人易发生晕厥和休克.低血压常见于慢交消耗交疾病、营养不良、心血管疾病、消化道炎症、溃疡等,且多见于青年女交.
低血压引发的临床症状主要有头痛、头晕、小旺旺闷气喘、易疲劳、小蝌蚪力不能集中、失眠、食老汉姿势差、四肢发冷、脉搏缓慢.一旦体位变化时常眼前发暗、头晕老汉姿势倒.
对长期低血压的患者,医生提出的保健处方是:
1、及时找医生确定低血压的原因;
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2、增加饮食营养、多食温补脾肾的食物;
3、适当多吃食盐,可提升血压,改善头晕、困倦无力等症状.但食盐摄入量不可太高;
4、常吃生姜,能促进消化、健胃、升高血压.可将姜末撒于菜汤中或用姜末泡水代茶;
5、少吃冬瓜、西瓜、芹菜、山楂、苦瓜、绿豆、大蒜、海带、洋葱、葵花籽等具降压效应的食品;
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6、积极参加体育锻炼,增强体质.
低血压该吃何?
1、低血压患者饮食应该荤素搭配.