头发稀少怎么变浓密(吃什么长头发又密又多)

头发稀少怎么变浓密(吃什么长头发又密又多)

头发稀少怎么变浓密,,,,1、注意饮食,头发的主要成分是胶原蛋白,因要补充优质蛋白质,B族维生素及维生素C和钙,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激爱食物,和油脂过高的食物,2、养成良好的生活习惯,不要熬夜3、调节情绪4、经常按摩头皮,用木质梳头发稀少怎么变浓密头发变浓密的方法有:头部按摩、木梳梳理、洗发时...
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