生物细胞膜的功能2、极限或大重量时采用二次呼吸方式.一次动作几次呼吸.这种呼吸法用于在大重量负荷（所能承受重量的90%以上）或身体接近疲劳时,调整一下呼吸,以便再努力完成一次动作练习....